2-teiliger Workshop: „NEIN.“ – Ist ein ganzer Satz: Grenzen setzen in Beruf und Alltag.

Gehören Sie zu den Frauen, die nur sehr ungern ein klares NEIN ausprechen? Sind Ihnen die Folgen des ständigen Ja-Sagens bewusst?
Überlastung, Hamsterrad und Burnout sind nicht selten Ergebnisse unseres ständigen Ja-Sagens. Der eigene Terminkalender wird immer voller, die persönlichen
Projekte und Bedürfnisse bleiben auf der Strecke. Hätte der Tag doch mehr als 24 Stunden…

Im ersten Teil des Workshops haben Sie die Chance, Ihre persönlichen Grenzen zu definieren und den Augenmerk auf Ihre Werte und Antreiber zu richten.
Darauf aufbauend entwickeln Sie im zweiten Teil persönliche Strategien und Methoden zur Ihrem souveränen NEIN in Beruf und Alltag, um in praxisnahen
Beispielen das NEIN als Ihre neue Superkraft zu etablieren!

Termine: Mittwoch,  14. Juni und 28. Juni jeweils von 15.00 – 18.00 Uhr

Durch die Förderung der Ko-Stelle kann das Seminar kostenlos angeboten werden.

Dozentin: Rita Traue

Anmeldung bis zum 07. Juni unter Telefon 05721 – 703 7436 oder per E-Mail kostelle-weserbergland@schaumburg.de